La vita moderna ci sottopone spesso a ritmi frenetici, stress e ansia, ma ancora più preoccupante è l’alimentazione incompleta ed inadeguata (fast food, panini, pizzette, cibi congelati o in scatola, che per forza di cose apportano una quantità ridotta di vitamine, minerali ed oligoelementi a favore di un aumento di grassi saturi, conservanti ed edulcoranti; sono in aumento i casi di obesità, colesterolo alto, ecc.). Tutto questo si ripercuote sulla nostra vita di coppia e nei rapporti sessuali.

Attualmente si parla molto di orgasmo femminile e parecchie donne, a causa di piccoli problemi, hanno cominciato ad accusare una reale ansia da prestazione. Sono molteplici e complessi i disturbi e disfunzioni sessuali femminili, e poiché spesso è difficile affrontare l’argomento, non vengono riconosciuti nella loro reale importanza per la qualità della vita di una donna e della coppia.

Da un’alimentazione sana ed equilibrata dipende una buona crescita e un ottimo sviluppo del nostro corpo. La carenza di nutrienti importanti e indispensabili come alcune vitamine, minerali ed oligoelementi (che non possiamo produrre autonomamente, ma solo assumere attraverso la dieta) può essere causa di malattie o avere deficit fisici come demenza e rachitismo. Dopo la 2° guerra mondiale, nel 1950, infatti la F.A.O., fondata il 16 ottobre 1945, stabilì, secondo gli studi della United States Department of Agriculture nel 1950, alcuni parametri per la quantità di vitamine e Sali minerali che dovrebbe assumere un individuo per non incorrere in deficit alimentari.

Si consiglia di assumere 2 pastiglie di Elix (una rossa ed una blu) 2 volte al giorno la mattina prima di colazione (se possibile 20 o 30 minuti prima) e il pomeriggio o prima della cena, con un abbondante bicchiere di acqua.